近日，邓伦马思纯的新戏《加油你是最棒的》顺利收官，“在前行的路上，遇到困难的时刻，想一想，在不远的地方，有这么一群人，他们在努力而善良地生活，笑对人生，不改初心。”剧中的台词感动了众多追剧小伙伴，邓伦饰演的男主郝泽宇以小人物的视角出发，围绕着真实的生活，与观众产生了强烈的共鸣和共振。

近两年，邓伦越来越有名气。与较有名气的演员合作拍戏，与多位大咖搭档上节目，混的风生水起。成功的经验告诉他，不能靠任何人，只能靠自己。每天花时间去揣摩角色，研读剧本，并偷师学艺。一次次的努力，换来今天的成就。小时候的邓论由外公外婆带大，父母是军人，工作繁忙。

由于篮球打的不错，进入职业篮球学校学习。不过在一次偶然的机会里，得到影视培训老师的鼓励，想做一名演员。经过寒窗苦读，进入上戏学表演。大二时，与杨紫合作演了一部电视剧，正式出道。本以为能够顺风顺水，谁知道一年多没有接到戏。这种情况下，令邓论自信心受到打击。偶然间接到了一个广告，令他明白，除了拍戏还可以做其他的工作。

后来到北京跑剧组，像个新人一样，递简历托关系，却一次次杳无音信。只要接到戏，即便是小小的角色，他都会出色的完成。这种认真的态度得到同行的认可，给他送来很多演戏的机会。拍摄《白鹿原》时，喜欢上了自己的角色。却担心演不好，偷偷向前辈们学习。

现如今，邓伦已经拍摄了十多部作品。有两年连着拍摄九部电视剧，从年初忙到年尾，没有休息时间。现在回想起来，戏拍完了，身体也累垮了。据他自己回忆到，当时有了很多机会，什么都没考虑，只想抓住难得的机会。有过50个小时不休息的阶段，连续半个月维持这种状态。本以为自己还年轻，应该不会出现问题。谁知道心脏出现疼痛，身体越来越差。

拼命地工作，成为演艺圈的大忙人。拍戏、上综艺、做宣传，各种工作应接不暇。忙碌着，却也有了很多收获。正如他所说，拍摄《白鹿原》时，合作的都是老戏骨。一抬手一皱眉，都是学问，让自己学到很多。可是现在主演的电视剧，都是年轻的演员。有些演员的表演经验还不如自己，无法"偷师"，只能自己琢磨。

走红之后，邓伦对自己的要求逐渐提升。不仅要学演戏，更要做好人。每一次，都会给观众们带来新鲜感。古装剧中的高冷、现代剧中的高智商低情商，或者暖到心坎里，每个角色都能让观众们看到不一样的邓伦。他表示，只要角色有吸引力有挑战性，不管是演男一号还是配角，都没有问题。

的确，做演员不能演单一的角色。对于演员来说，被固定形象并不是好事儿，无法有全新突破。好在邓伦并没有给观众带来这种感觉，不停地尝试新角色，有更好的进步。就像前段时间的封神榜一样，邓论饰演的狐狸精令人惊艳。网友们都认为，他饰演的妲己，更像历史中的妲己。这就是大的突破，反串也能演的入木三分。